No pain no gain：付出不一定有回报，但一定有收获！

我们都要明白一个道理：付出不一定有回报，但一定有收获！今天就要来说说付出和收获的相关英语。

01. Motto

大家最常听到的关于付出和收获的格言应该是：

• No pain no gain.一分耕耘，一分收获。

今天和大家分享两句和“reap”（收获）有关的：

• Reap the benefits of your labor. 不劳无获。
• You reap what you sow. 善有善报，恶有恶报。

在歌词中我们也能常常听到类似的格言：

• You only get what you give
• The love you take is equal to the love you make.

这些格言都在说付出和收获的相关性，It‘s all about give and take 。

02. 付出

首先最简单的说法是：

• Put in something: 付出…
• Put in hard work: 付出努力
• Put in your blood, sweat, and tears: 付出心血

有时候想要收获，就要付出所有：

• Give it your all: 用尽全力

除此之外，还有三组比较formal的说法：

• Apply yourself
• Dedicate yourself
• Commit yourself

“Apply”不能用在relationship中，一般用于学习工作：

• You need to apply yourself. 你需要努力。

“Dedicate”则可以应用在生活中的方方面面：

• Dedicate yourself to your job. 在工作中奉献。
• Dedicated father: 任劳任怨的父亲

最后一个词“commit“也有奉献的意思：

• Commit yourself to do: 致力于…

03. 收获

上面说了那么多“付出”，接下来我们来说“收获”：

• Gain:收获
• Gain experience/knowledge/wisdom: 收获经验/知识/智慧
• I gained a lot. 我收获很多

接下来这个词跟“回报”比较有关系：

• Return: 回报
• ROI=Return on Investment:投资回报率

说到回报，”rewards”也很常用：

• Rewards: 奖励/回报
• Rewards card: 奖励卡

还有一个以“re”开头的词，大家应该很熟悉：

• Results: 结果
• Test results: 考试成绩

最后这个词多指在商业中的回报：

• Yield: 收益
• Higher-rate deposit accounts yield good returns. 高利率的存款会产生丰厚的收益。